Der perfekte und harmonische Bewegungsablauf bildet die Grundlage im Speedskating. Die richtige Verlagerung des Körpergewichtes ist massgebend für die maximale Geschwindigkeit.
Speedskating bedeutet Körperbeherrschung, Gleichgewicht, Gleittechnik, Dynamik und Geschwindigkeit. Es wird allein oder in Gruppen ausgeübt.
Eidgenössisches Departement für Verteidigung,
Bevölkerungsschutz und Sport
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