Les sports aquatiques recouvrent principalement six disciplines différentes. La natation, la natation synchronisée, le water-polo et le plongeon sont placés sous la houlette de la Fédération Suisse de Natation (FSN), alors que la natation de sauvetage et la plongée libre sont pratiquées dans les sections de la Société Suisse de Sauvetage (SSS). L’Interassociation des fédérations et institutions suisses intéressées par les sports aquatiques (swimsports.ch 
) assume pour sa part des tâches importantes au niveau de la formation.
Flotter, respirer, glisser et se propulser sont des éléments clefs dans l’apprentissage du mouvement. Ils sont à la base de la formation variée et polyvalente dispensée dans les sports aquatiques.