Nei corsi di G+S bambini e giovani tra i 5 e 20 anni fanno sport insieme. I monitori G+S dispongono di una formazione idonea e sono in grado di condurre l’allenamento secondo criteri d’avanguardia e in modo variegato. Tutti coloro che collaborano a G+S si ispirano a principi etici promuovendo il mutuo rispetto, l’affidabilità e la sincerità, il fair play e il rispetto delle regole.
Se invece sai già quale sport vuoi praticare ma non hai ancora trovato l’associazione sportiva 
giusta la banca dati delle discipline sportive te ne propone una nelle tue vicinanze. Molte associazioni offrono anche degli allenamenti introduttivi.
I corsi G+S-Kids (5-10 anni) e i campi di G+S (10-20 anni) sono un’ottima opportunità per scoprire un nuovo sport o per praticare intensamente la tua disciplina preferita. Per saperne di più rivolgiti alla tua associazione sportiva , alla scuola, al comune o all’ufficio G+S del luogo della tua regione.