La lotta svizzera è una specialità della lotta e in quanto tale è una disciplina tipicamente svizzera.
Con metodi moderni si allenano agilità, resistenza, velocità, condizione fisica e forza. Ma la parte più consistente dell’allenamento rimane la lotta svizzera di per se imperniata sull’apprendimento delle prese da usare in competizione.
La lotta svizzera è conosciuta per lo spirito di fair play e in particolare per il cameratismo fra i lottatori.