Gli sport acquatici si suddividono essenzialmente in sei specialità: nuoto, nuoto sincronizzato, pallanuoto e tuffi (organizzati nella federazione svizzera di nuoto SSCHV), nuoto di salvataggio e immersione libera (praticati nelle sezioni della Società svizzera di salvataggio SSS). Swimsports.ch 
, l’organizzazione dei federazioni ed istituzioni che si interessano agli sport acquatici, assume importanti mansioni nell’ambito della formazione.
Galleggiamento, respirazione, scivolamento e propulsione sono i fondamenti della disciplina su cui si basa la formazione per le varie specialità.
Il nuoto sincronizzato è una specialità di composizione che richiede elevate capacità coordinative, senso dell’estetica e musicalità poiché pone l’accento sul binomio arte e sport.
Il nuoto non richiede musicalità ma piuttosto resistenza, dinamica e forza.