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Radquer

Quer-Radfahrer trägt sein Bike durch den Schlamm, Foto: BASPO
Foto: BASPO

Radquer, international auch Cyclo-Cross genannt, wird im Freien auf Naturboden durchgeführt. Das mit gebogenem Rennlenker ausgestattete Fahrrad ist dem Untergrund entsprechend stabiler als ein herkömmliches Rennvelo. Zudem sind die Reifen im Vergleich durchgängig stärker profiliert und breiter.

Die Sportart Radquer wird fast ausschliesslich im Herbst und Winter durchgeführt. Der Parcours besteht aus Gras- und Feldwegen sowie Sand- und Strassenabschnitten. Radquerrennen dauern in den Elitekategorien eine Stunde. Während dieser Zeit wird am Limit gefahren, was ausgezeichnete konditionelle und fahrtechnische Fähigkeiten voraussetzt. Radquerfahrerinnen und -fahrer sind absolute Steuerkünstler und beherrschen den Wechsel zwischen Fahren und Laufen perfekt.

Radquer wird zusammen mit Mountainbike, Bahn- und Strassenradsport durch die polycyclide Ausbildung angeboten, mit dem Ziel, J+S-Leiterinnen und -Leiter fahrtechnisch gut auszubilden und die polycyclide Philosophie auch in die Vereine zu tragen.

Aus- und Weiterbildung

Wer Jugendliche unterrichten möchte, besucht einen J+S-Leiterkurs Radquer.

Wer Kinder für Sport begeistern will, besucht einen J+S-Leiterkurs Allround.

Für die Weiterbildung stehen sportartspezifische und interdisziplinäre Module zur Auswahl, beispielsweise

Weitere allgemeine und sportartübergreifende Informationen zur Aus- und Weiterbildung (z. B. Jugendurlaub, Zulassungsbedingungen, ..) bzw. zum Sport mit Kindern:

Kurse und Lager für Kinder und Jugendliche

Alle Kinder und Jugendliche zwischen 5 und 20 Jahren sind in J+S-Kursen und -Lagern willkommen. Die Informationen zur Anmeldung und Durchführung von J+S-Kursen und -Lagern sind in den Leitfäden weiter unten zu finden. 

Organisationen, welche J+S-Kurse und/oder -Lager anbieten möchten, müssen beim BASPO registriert sein.

Login J+S-Leiter/-innen und J+S-Expert/-innen

Manuale, Kartensets, Kursunterlagen etc. sind neu im Ilias abgelegt. Verwenden Sie Benutzername und Passwort für J+S-Leiterinnen und -Leiter dieser Sportart oder die Zugangsdaten für J+S-Expertinnen und -Experten.

Login

Leitfäden – Kurse und Lager

Merkblatt Unfallprävention

Trainingshandbücher


Jugend+Sport Bundesamt für Sport BASPO
Hauptstrasse 247
CH-2532 Magglingen
Tel.
+41 58 463 00 66

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