Specializzazione degli esperti
Guide
Strutture della formazione e guide
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Struttura e guida alla formazione dei quadri Calcio
22.11.2019 | PDF, 4 Pagine, 1 MB, italiano -
Struttura e guida alla formazione dei quadri Sport per i bambini
30.10.2019 | PDF, 4 Pagine, 621 KB, italiano
Guide – corsi e campi
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Guida per lo svolgimento delle offerte G+S Calcio
15.12.2017 | PDF, 4 Pagine, 247 KB -
Guida per lo svolgimento delle offerte G+S dello sport per i bambini allround
08.05.2020 | PDF, 6 Pagine, 395 KB, italiano -
Guida per lo svolgimento delle offerte con bambini e giovani della Confederazione, dei cantoni, comuni e delle federazioni sprtive nazionali (GU4)
08.05.2020 | PDF, 5 Pagine, 259 KB, italiano -
Guida per lo svolgimento delle offerte G+S Sport scolastico con bambini e giovani (GU 5)
29.05.2019 | PDF, 6 Pagine, 226 KB, italiano -
Guida per il coach G+S
26.06.2020 | PDF, 10 Pagine, 570 KB, italiano
Altri documenti
Promemoria FTEM
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Panoramica delle fasi di «FTEM Svizzera»
21.12.2017 | PDF, 2 Pagine, 887 KB
Quaderni d'allenamento
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Quaderno d'allenamento Calcio
20.03.2017 | XLS, 247 KB -
Quaderno d'allenamento Sport per i bambini
21.10.2016 | PDF, 3 Pagine, 1 MB
Promemoria: prevenzione degli infortuni
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Prevenzione degli infortuni generale
24.10.2016 | PDF, 2 Pagine, 69 KB -
Prevenzione degli infortuni nell’calcio
27.09.2017 | PDF, 1 Pagine, 87 KB
Documenti specifici
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Imparare la tecnica del colpo di testa – Con l’ausilio delle immagini
21.10.2016 | PDF, 30 Pagine, 2 MB
Piani dei corsi
Video
YouTube Playlist Calcio
Video individuali e link per download
- 1. Mobilità 1
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- 2. Mobilità 2
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- 3. Mobilità 3
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- 4. Rafforzamento ventrale del tronco
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- 5. Rafforzamento laterale del tronco
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- 6. Rafforzamento dorsale del tronco
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- 7. Stabilizzazione del tronco
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- 8. Rafforzamento ventrale del tronco con la palla
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- 9. Rafforzamento laterale del tronco con la palla
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- 10. Colpo di testa da fermo (pendolo)
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- 11. Colpo di testa con stacco da fermo (pendolo)
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- 12. Colpo di testa con stacco da fermo con rotazione (pendolo)
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- 13. Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede (pendolo)
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- 14. Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (pendolo)
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- 15. Colpo di testa da fermo (lancio)
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- 16. Colpo di testa da fermo con piedi in avanti (lancio)
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- 17. Colpo di testa da fermo con rotazione (lancio)
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- 18. Colpo di testa con stacco da fermo (lancio)
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- 19. Colpo di testa con (breve) rincorsa e stacco su due piedi (lancio)
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- 20. Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede (traversone)
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- 21. Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (pendolo)
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- 22. Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (traversone)
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- 23. Colpo di testa eseguito indietreggiando (lancio)
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- 24. Prolungamento di testa
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Per questioni riguardanti corsi e campi G+S
Ufficio cantonale Gioventù+Sport
Per domande relative alla disciplina sportiva
Per domande relative ai corsi di formazione o ai moduli di perfezionamento G+S
Organizzatore come da piano dei corsi
Responsabili dei Cantoni e delle federazioni si rivolgono a
Ufficio federale dello sport UFSPO
Hauptstrasse 247
CH-2532 Macolin