Questa disciplina sportiva rafforza l'intero apparato motorio e affina l’agilità. La gamma d’attività ai vari attrezzi (minitrampolino, sbarra, anelli bilancianti, suolo) si completano l’un l’altra fino a trasformare la disciplina in un’ottima base per altre attività sportive.

Gli sportivi affinano anche le proprie competenze sociali perché si sostengono reciprocamente sia in allegamento che in gara.

La Ginnastica agli attrezzi è una delle prime discipline di Gioventù+Sport sin dal 1972.