Ju-Jitsu
Il Ju-Jitsu è un’arte marziale giapponese, l’arte della cedevolezza. Associa una difesa effettiva a sequenze armoniose di movimento e un allenamento sportivo che sfocia in forme di competizione avvincenti. È un’arte marziale completa.
L’uomo affronta la sfida con cedevolezza seguendo regole chiare che sono: «Shin», uno spirito sveglio e forza di volontà; «Gi», la tecnica e «Tai», un corpo allenato.
Sia in allenamento, in competizione o per l’autodifesa la lotta si svolge nell’ambito di un contesto sociale e questo sollecita e promuove la capacità d’interazione umana. Il Ju Jitsu è una disciplina avvincente, promuove la condizione fisica e infonde sicurezza.
Ju-Jitsu nel quadro di Gioventù+Sport
Trovare corsi e campi per bambini e giovani
Tutti i bambini e i giovani fra 5 e 20 anni sono i benvenuti nei corsi e campi G+S.
Informazioni su corsi e campiOrganizzare corsi e campi per bambini e giovani
Nel ju-jitsu si possono organizzare corsi e campi per bambini (5-10 anni), per giovani (10-20 anni) e per gruppi misti.
Informazioni sullo svolgimento di corsi e campiFormazione e perfezionamento
La formazione G+S nella disciplina sportiva ju-jitsu consente di ottenere il riconoscimento di monitore G+S e poi, superati due moduli di perfezionamento, di diventare esperto G+S.
Informazioni sulla formazione e il perfezionamento nel ju-jitsuPiano dei corsi di ju-jitsu
Il Coach G+S annuncia i candidati alla formazione e al perfezionamento nella disciplina sportiva Ju-jitsu.
Piano dei corsiGuide
Strutture della formazione e guide
-
Struttura e guida alla formazione dei quadri Ju-Jitsu
30.10.2019 | PDF, 4 Pagine, 1 MB, italiano -
Struttura e guida alla formazione dei quadri sport per i bambini allround
30.10.2019 | PDF, 4 Pagine, 621 KB, italiano
Guide – corsi e campi
-
Guida per lo svolgimento delle offerte G+S Ju-Jitsu
15.12.2017 | PDF, 4 Pagine, 248 KB -
Guida per lo svolgimento delle offerte G+S dello sport per i bambini allround
08.05.2020 | PDF, 6 Pagine, 395 KB, italiano -
Guida per lo svolgimento delle offerte con bambini e giovani della Confederazione, dei cantoni, comuni e delle federazioni sprtive nazionali (GU4)
08.05.2020 | PDF, 5 Pagine, 259 KB, italiano -
Guida per lo svolgimento delle offerte G+S Sport scolastico con bambini e giovani (GU 5)
29.05.2019 | PDF, 6 Pagine, 226 KB, italiano -
Guida per il coach G+S
26.06.2020 | PDF, 10 Pagine, 570 KB, italiano
Altri documenti
Promemoria FTEM
-
Panoramica delle fasi di «FTEM Svizzera»
21.12.2017 | PDF, 2 Pagine, 887 KB
Quaderno d'allenamento
-
Quaderno d'allenamento Judo/Ju-Jitsu
28.08.2017 | XLSM, 574 KB
Promemoria: prevenzione degli infortuni
-
Prevenzione degli infortuni generale
24.10.2016 | PDF, 2 Pagine, 69 KB -
Prevenzione degli infortuni nell’ju-jitsu
23.05.2018 | PDF, 1 Pagine, 134 KB, italiano
Piani dei corsi
Per questioni riguardanti corsi e campi G+S
Ufficio cantonale Gioventù+Sport
Per domande relative alla disciplina sportiva
Per domande relative ai corsi di formazione o ai moduli di perfezionamento G+S
Organizzatore come da piano dei corsi
Responsabili dei Cantoni e delle federazioni si rivolgono a
Ufficio federale dello sport UFSPO
Hauptstrasse 247
CH-2532 Macolin
Tel. +41 58 463 00 66