Le ju-jitsu – l’art de la douceur en japonais – est un sport aux multiples facettes. C’est tout à la fois une technique d’auto-défense efficace, un enchaînement de mouvements fascinant, un entraînement sportif varié avec des formes de compétition passionnantes et un art martial exigeant.

Esprit vif et volonté de fer «shin», technique adaptée à la situation «gi» et corps parfaitement entraîné «tai»: pour s’affirmer dans les combats qui obéissent à des règles clairement définies, il faut un large éventail de qualités.

Etant donné que le combat s’inscrit toujours dans un contexte social, que ce soit à l’entraînement, en compétition ou pour se défendre, le ju-jitsu exige et développe également des compétences relationnelles. C’est un sport qui procure du plaisir, améliore la forme physique et donne de l’assurance.

Pour enseigner à des jeunes, il convient de suivre un cours de moniteurs J+S Ju-Jitsu. Si les leçons s’adressent à des enfants, un cours de moniteurs J+S Allround ou un cours de moniteurs J+S sport de combat Enfants est nécessaire. Différents modules spécifiques et interdisciplinaires peuvent être suivis à raison d’au moins un tous les deux ans dans le cadre de la formation continue.

• Structure de la formation Ju-Jitsu
• Plan des cours Ju-Jitsu