Karaté
Intégré dans Jeunesse+Sport en 1995, le karaté s'est répandu à travers le monde dans le courant du 20e siècle. Le karaté, qui signifie «la voie de la main vide», est un sport de combat qui conjugue harmonieusement le cœur et l’esprit «shin», la technique et le savoir-faire «gi» ainsi que le corps et son maintien en bonne santé «tai».
Le karaté améliore l’endurance et la souplesse, augmente la concentration, développe la force mentale et la motricité. En se mesurant en groupe et, surtout, par deux, les pratiquants apprennent à gérer l’agressivité et à respecter leur partenaire d’entraînement.
Le karaté favorise en outre la relaxation et une perception corporelle positive, développe la personnalité et renforce la confiance en soi. Le karaté ne vise pas seulement à développer les habiletés physiques; il favorise le développement et l’épanouissement pour aboutir à l’harmonie et à la santé sur tous les plans.
Formation et formation continue
Pour enseigner à des jeunes, il convient de suivre un cours de moniteurs J+S Karaté. Si les leçons s’adressent à des enfants, un cours de moniteurs J+S Allround ou un cours de moniteurs J+S sport de combat Enfants est nécessaire. Différents modules spécifiques et interdisciplinaires peuvent être suivis à raison d’au moins un tous les deux ans dans le cadre de la formation continue.
- Structure de la formation Allround (enfants)
- Plan des cours Allround (enfants)
Autres informations générales et propres au sport concernant la formation et la formation continue (p. ex. congé-jeunesse, conditions d’admission, …) ainsi que le sport avec les enfants:
- Informations pour les futurs moniteurs
- Informations pour les moniteurs J+S
- Informations concernant Allround (anciennement Sport des enfants)
Cours et camps pour les enfants et les jeunes
Tous les enfants et les jeunes entre 5 et 20 ans peuvent participer à des cours et à des camps J+S. Les informations concernant l’annonce et la réalisation de cours et de camps J+S figurent dans les guides ci-après.
Les organisations qui souhaitent proposer des cours et/ou des camps J+S doivent être enregistrées auprès de l’OFSPO.
Documents
Guides
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Guide pour la réalisation d'offres J+S Karaté
26.10.2022 | PDF, 4 Pages, 499 KB, français
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Guide pour la réalisation d'offres J+S Allround
13.01.2023 | PDF, 4 Pages, 188 KB, français -
Guide pour la réalisation d'offres J+S par les cantons, les communes et les fédérations sportives nationales avec des enfants et des jeunes (GU4)
31.10.2022 | PDF, 4 Pages, 192 KB, français -
Guide pour la réalisation d’offres J+S Sport scolaire avec des enfants et des jeunes (GU5)
31.10.2022 | PDF, 5 Pages, 195 KB, français -
Guide pour le Coach
11.11.2022 | PDF, 10 Pages, 342 KB, français
Formation et formation continue
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Filières de formation des sports
25.01.2023 | PDF, 1 Pages, 49 KB, français -
Nouveaux modules/cours transdisciplinaires
25.01.2023 | PDF, 1 Pages, 112 KB, français
Aide-mémoire prévention des accidents
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Prévention des accidents général
02.03.2023 | PDF, 2 Pages, 159 KB, français -
Prévention des accidents en karaté
16.12.2022 | PDF, 1 Pages, 78 KB
Cahiers d’entraînement
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Cahier d'entraînement Karaté
27.04.2018 | XLSX, 34 KB -
Programme de formation Karaté
16.07.2018 | XLSX, 20 KB -
Planification des cours Karaté
27.04.2018 | DOCX, 1 Pages, 30 KB
Documents spécifique
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Déclaration d'engagement pour les organisateurs de cours et de camps J+S
03.09.2021 | PDF, 1 Pages, 684 KB, français
En cas de questions concernant les cours et les camps J+S
Service cantonal Jeunesse+Sport
En cas de questions concernant le sport
En cas de questions concernant les cours de formation ou les modules de perfectionnement J+S
Organisateur selon le plan des cours
Route principale 247
CH-2532 Macolin
- Tél.
- +41 58 463 00 66