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Karaté

Intégré dans Jeunesse+Sport en 1995, le karaté s'est répandu à travers le monde dans le courant du 20e siècle. Le karaté, qui signifie «la voie de la main vide», est un sport de combat qui conjugue harmonieusement le cœur et l’esprit «shin», la technique et le savoir-faire «gi» ainsi que  le corps et son maintien en bonne santé «tai».

Le karaté améliore l’endurance et la souplesse, augmente la concentration, développe la force mentale et la motricité. En se mesurant en groupe et, surtout, par deux, les pratiquants apprennent à gérer l’agressivité et à respecter leur partenaire d’entraînement.

Le karaté favorise en outre la relaxation et une perception corporelle positive, développe la personnalité et renforce la confiance en soi. Le karaté ne vise pas seulement à développer les habiletés physiques; il favorise le développement et l’épanouissement pour aboutir à l’harmonie et à la santé sur tous les plans.

Formation et formation continue

Pour enseigner à des jeunes, il convient de suivre un cours de moniteurs J+S Karaté.

Si les leçons s’adressent à des enfants, un cours de moniteurs J+S Allround ou un cours de moniteurs J+S sport de combat Enfants est nécessaire. 

Pour la formation continue, différents modules spécifiques et interdisciplinaires peuvent être suivis, par exemple

Autres informations générales et propres au sport concernant la formation et la formation continue (p. ex. congé-jeunesse, conditions d’admission, …) ainsi que le sport avec les enfants:

Cours et camps pour les enfants et les jeunes

Tous les enfants et les jeunes entre 5 et 20 ans peuvent participer à des cours et à des camps J+S. Les informations concernant l’annonce et la réalisation de cours et de camps J+S figurent dans les guides ci-après.

Les organisations qui souhaitent proposer des cours et/ou des camps J+S doivent être enregistrées auprès de l’OFSPO.

ESPACES DÉDIÉS AUX MONITEURS ET AUX EXPERTS J+S

Les manuels, les jeux de cartes, les dossiers de cours et autres documents utiles sont désormais disponibles sur Ilias. Pour y accéder, veuillez utiliser les données de connexion propres aux monitrices et moniteurs J+S du sport concerné ou celles associées aux expertes et experts J+S.

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Jeunesse+Sport Office fédéral du sport OFSPO
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CH-2532 Macolin
Tél.
+41 58 463 00 66

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