Sport des enfants dans Jeunesse+Sport

Enfants; Photo: OFSPO / Ulrich Känzig
Photo: OFSPO / Ulrich Känzig

Le sport des enfants J+S encourage des offres sportives variées et adaptées aux enfants de 5 à 10 ans dans les clubs et les écoles. Il leur permet de découvrir leurs préférences en matière de sport. L’entraînement diversifié des formes du mouvement constitue un tremplin important pour de futures performances dans un sport particulier.

Curieux et débordant d’énergie, les enfants sont avides de découvrir leur environnement et de l’expérimenter. Pour se développer globalement, ils ont besoin de multiplier les expériences et les activités physiques.

Des études ont révélé que les enfants ne bougent pas assez – souvent faute de possibilités. Pour se développer sainement, les enfants devraient bouger pendant plus d’une heure par jour

Formes de base du mouvement 

Les formes de base du mouvement constituent le fondement des différents sports (ill. 1). Plus la formation de base est solide et variée, mieux les enfants peuvent, par la suite, s’entraîner dans une discipline spécifique.

Formes de base du mouvement
Ill. 1 Répartition des types de mouvement en formes de base

Plus les enfants sont jeunes, plus les formes de mouvement doivent être enseignées dans une perspective généraliste (ill. 2 à gauche). Plus les enfants sont âgés, plus ils ont envie de découvrir et de pratiquer des sports spécifiques (ill. 2 à droite).

Continuum entre les formes de base générales du mouvement et un sport spécifique
Ill. 2 Continuum entre les formes de base générales du mouvement et un sport spécifique

Autres documents

Downloads pour la formation de base et formation continue

Downloads pour la formation Sport des enfants

Aide-mémoire Prévention des accidents

Conception Jeunesse+Sport

Cahier d’entraînement

Aide-mémoire FTEM


Sport des enfants

En cas de questions concernant les cours et les camps J+S


Service cantonal Jeunesse+Sport


En cas de questions concernant les cours de formation ou les modules de perfectionnement J+S

Organisateur selon le plan des cours


Les responsables des cantons et des fédérations s’adressent à

Office fédéral du sport OFSPO
Route principale 247
CH-2532 Macolin
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