La boxe light-contact fera son entrée dans J+S le 1^er octobre 2021.

La boxe light-contact est une variante ludique de la boxe traditionnelle. Le but est d'atteindre son adversaire le plus souvent et le plus précisément possible avec les gants sans se faire toucher soi-même. Les coups violents sont interdits et sanctionnés par des points de pénalité. Dans ce sport, l'accent est mis sur les duels amicaux, le fair-play et le respect de l'adversaire.

Si la boxe est l'un des sports les plus anciens et figure au programme des Jeux olympiques depuis 1904 déjà, la boxe light-contact est apparue en Suisse au début des années 2000.

Ce sport, qui ne nécessite aucune prédisposition particulière, repose sur le mouvement, l'endurance et la condition physique. À l'entraînement, les athlètes apprennent à s'imposer sans nuire à leur adversaire. Ils travaillent pour ce faire la coordination, la concentration et la régulation des émotions, renforçant ainsi leur confiance en eux.