print preview

VTT

Le VTT est un vélo à suspensions conçu pour être utilisé en dehors des routes asphaltées. Le sport du même nom est donc pratiqué dans des espaces naturels appréciés tels que les paysages vallonnés et les forêts. La gamme des parcours s’étend des larges chemins forestiers aux singletrails les plus difficiles.

Le VTT comprend différentes disciplines, telles que le cross-country, le Downhill, l’Enduro et le four-cross (4x). Le VTT est considéré comme la formation de base idéale pour les autres disciplines cyclistes. Les composantes telles que l’endurance de base, la capacité de performance critique continue, l’endurance de vitesse, la puissance de démarrage et l’explosivité, ainsi que les composantes techniques et de coordination sont particulièrement importantes.

Le VTT est proposé dans la formation de base J+S en compagnie du cyclo-cross, du cyclisme sur route et du cyclisme sur piste par le biais de la formation « polycyclisme », dans le but de bien former les moniteurs J+S en matière de technique de pilotage et de transmettre également la philosophie du polycyclisme au sein des clubs.

Formation et formation continue

Pour enseigner à des jeunes, il convient de suivre un cours de moniteurs J+S VTT.

Si les leçons s’adressent à des enfants, un cours de moniteurs J+S Allround est nécessaire. 

Pour la formation continue, différents modules spécifiques et interdisciplinaires peuvent être suivis, par exemple

Autres informations générales et propres au sport concernant la formation et la formation continue (p. ex. congé-jeunesse, conditions d’admission, …) ainsi que le sport avec les enfants:

Cours et camps pour les enfants et les jeunes

Tous les enfants et les jeunes entre 5 et 20 ans peuvent participer à des cours et à des camps J+S. Les informations concernant l’annonce et la réalisation de cours et de camps J+S figurent dans les guides ci-après.

Les organisations qui souhaitent proposer des cours et/ou des camps J+S doivent être enregistrées auprès de l’OFSPO.

ESPACES DÉDIÉS AUX MONITEURS ET AUX EXPERTS J+S

Les manuels, les jeux de cartes, les dossiers de cours et autres documents utiles sont désormais disponibles sur Ilias. Pour y accéder, veuillez utiliser les données de connexion propres aux monitrices et moniteurs J+S du sport concerné ou celles associées aux expertes et experts J+S.

Login

Guides – Cours et camps

Aide-mémoire prévention des accidents


Jeunesse+Sport Office fédéral du sport OFSPO
Route principale 247
CH-2532 Macolin
Tél.
+41 58 463 00 66

Contacts par groupes cibles


Aperçu des contacts