La gymnastique rythmique est une discipline sportive dans laquelle les enfants et les adolescentes font de la gymnastique en musique, individuellement ou en groupe, sur un praticable de 13m sur 13m. C’est le mélange entre danse expressive, maîtrise parfaite du corps et éléments techniques exigeants de l'engin à main en relation avec la musique qui rend cette discipline sportive si fascinante.

Il existe deux types de compétition : en compétition individuelle, chaque gymnaste effectue quatre exercices avec les engins à main suivants : cerceau, ballon, massues et ruban. En compétition d’ensemble, chaque ensemble de cinq gymnastes présente deux productions différentes avec un ou deux engin(s) à main différent(s).

Pour enseigner à des jeunes, il convient de suivre un cours de moniteurs J+S Gymnastique rythmique. Si les leçons s’adressent à des enfants, un cours de moniteurs J+S Allround ou un cours de moniteurs J+S sports gymnastiques Enfants est nécessaire. Différents modules spécifiques et interdisciplinaires peuvent être suivis à raison d’au moins un tous les deux ans dans le cadre de la formation continue.

• Structure de la formation Gymnastique rythmique
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