La lutte, qui compte au nombre des sports les plus anciens, a été intégrée dans Jeunesse+Sport en 1982. Très populaire dans l’Antiquité, elle figurait déjà au programme des Jeux olympiques, qui distinguent aujourd’hui deux formes de lutte différentes: la lutte libre et la lutte gréco-romaine.

Si la lutte libre autorise les prises de jambe, la lutte gréco-romaine, elle, permet uniquement les prises au-dessus de la taille. Les combats se disputant dans diverses catégories de poids, la taille et la corpulence ne jouent pas un rôle déterminant dans le succès.

Pour enseigner à des jeunes, il convient de suivre un cours de moniteurs J+S Lutte.

• Cours de moniteurs Lutte
  
• Structure de la formation Lutte

Si les leçons s’adressent à des enfants, un cours de moniteurs J+S Allround ou un cours de moniteurs J+S sport de combat Enfants est nécessaire. 

• Cours de moniteurs sport de combat Enfants