Tennis de table
Intégré dans Jeunesse+Sport en 1978, le tennis de table est aujourd'hui l'un des sports les plus pratiqués au monde. Qui ne s'est jamais amusé avec la petite balle en plastique pour essayer de l'emporter sur l'adversaire?
Pratiqué en compétition, le tennis de table est un sport qui demande d'excellentes capacités de réaction, de concentration et d'anticipation; lors d'un échange, la balle peut atteindre une vitesse de 40 à 170 km/h, ce qui ne laisse au joueur que 0,07 à 0,25 secondes pour réagir.
Qualités athlétiques et finesse tactique sont également des éléments fondamentaux dans ce sport.
Le tennis de table chez Jeunesse+Sport
Trouver des cours et des camps pour les enfants et les jeunes
Tous les enfants et les jeunes entre 5 et 20 ans sont bienvenus dans les cours et les camps J+S.
Pour en savoir plus sur les cours et les campsOrganiser des cours et des camps pour les enfants et les jeunes
En tennis de table, il est possible d’organiser des cours et des camps pour les enfants (5-10 ans), pour les jeunes (10-20 ans) ainsi que pour des groupes mixtes.
Pour en savoir plus sur l’organisation des cours et des camps J+SFormation de base et formation continue
La formation J+S en tennis de table permet d’acquérir la reconnaissance de moniteur J+S, deux niveaux de formation continue, puis expert J+S.
Informations sur la formation de base et la formation continue en tennis de tablePlan des cours Tennis de table
Le coach J+S annonce les candidats pour la formation de base et la formation continue dans le sport Tennis de table
Plan des coursGuides
Structures de la formation et guides
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Structure et guide pour la formation des cadres J+S Sport des enfants
08.04.2021 | PDF, 4 Pages, 407 KB, français
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Tennis de table: structure de formation et guide sur la formation des cadres
Document de remplacement
22.07.2021 | PDF, 1 Pages, 207 KB, français
Guides – Cours et camps
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Guide pour la réalisation d'offres J+S Tennis de table
15.09.2021 | PDF, 4 Pages, 359 KB, français -
Guide pour la réalisation d'offres J+S Sport des entfants Allround
09.09.2021 | PDF, 5 Pages, 512 KB, français -
Guide pour la réalisation d'offres J+S par les cantons, les communes et les fédérations sportives nationales avec des enfants et des jeunes (GU4)
15.09.2021 | PDF, 6 Pages, 742 KB, français -
Guide pour la réalisation d’offres J+S Sport scolaire avec des enfants et des jeunes (GU5)
15.09.2021 | PDF, 6 Pages, 378 KB, français -
Guide pour le Coach
18.10.2021 | PDF, 10 Pages, 689 KB, français
Autres documents
Aide-mémoire FTEM
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Vue d’ensemble des dix phases de «FTEM Suisse»
21.12.2017 | PDF, 2 Pages, 849 KB
Cahiers d’entraînement
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Cahier d’entraînement Tennis de table
21.03.2017 | XLS, 162 KB -
Cahier d’entraînement Sport des enfants
21.10.2016 | PDF, 3 Pages, 564 KB
Aide-mémoire prévention des accidents
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Prévention des accidents général
11.08.2016 | PDF, 2 Pages, 71 KB -
Prévention des accidents en tennis de table
01.03.2018 | PDF, 1 Pages, 61 KB
Document spécifique
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Schémas de jeu
20.06.2018 | PDF, 28 Pages, 2 MB
Plans des cours
En cas de questions concernant les cours et les camps J+S
Service cantonal Jeunesse+Sport
En cas de questions concernant le sport
En cas de questions concernant les cours de formation ou les modules de perfectionnement J+S
Organisateur selon le plan des cours
Les responsables des cantons et des fédérations s’adressent à
Office fédéral du sport OFSPO
Route principale 247
CH-2532 Macolin
Tel. +41 58 463 00 66